Sempre maggiore è l’interesse verso la mindfulness, ormai presente in tutte le realtà, anche nella scuola, ambiente in cui tale pratica può essere di grande aiuto. Bambini e ragazzi, oltre all’ambiente domestico, frequentano per una larga parte del tempo quotidiano la scuola, luogo in cui sono immersi nei rapporti con gli insegnanti e i compagni di classe, ma anche nello studio e le competenze richieste da ogni disciplina. Tutto ciò può sollecitare diversi pensieri che potrebbero influire sul proprio comportamento, per cui potrebbe essere di grande beneficio attivare la mindfulness anche a scuola, in modo tale da poter controllare tutte le situazioni con consapevolezza. Il webinar mette in luce i tanti vantaggi che derivano dall’implementazione di tale pratica e offre suggerimenti ed accorgimenti da applicare in ambito scolastico.
